الإثنين 23 يونيو 2025 مـ 07:23 مـ 26 ذو الحجة 1446 هـ
بوابة المواطن المصري
وزير الكهرباء يتابع ربط محطتي محولات جرزا وغرب بكر بالجيزة والبحر الأحمر على الشبكة الموحدة وزارة الزراعة: نستورد 70% من المبيدات والصين في مقدمة الدول الموردة المركزي: تحويلات المصريين بالخارج تقفز إلى 12.4 مليار دولار في 3 أشهر بنسبة نمو 72.3% البنك المركزي يعلن عن قفزة تاريخية في تحويلات المصـريين بالخارج خلال 10 أشهر هيئة الرقابة النووية والإشعاعية تجتاز المراجعة الخارجية السنوية لشهادة الأيزو 9001 الديوان الملكي يعلن وفاة صاحب السمو الأمير فيصل بن خالد بن سعود بن محمد آل سعود بن فيصل آل سعود الحكم على المنتجة ليلى الشبح بتهمة سب وقذف الفنانة هند عاكف نانسي عجرم تتألق في مهرجان موازين بعد غياب 7 سنوات حميد الشاعري يحضر مفاجأة في ألبومه الجديد بيان عاجل من الأرصاد: طقس شديد الحرارة والعظمى تتجاوز 40 بهذه المناطق عطلة رسمية مدفوعة الأجر.. موعد إجازة رأس السنة الهجرية 2025 للعاملين بالدولة موعد فتح باب التظلمات على نتيجة الشهادة الإعدادية 2025 وخطوات التقديم

خلي بالك.. 10 علامات توضح ارتفاع ضغط الدم لا يمكن تجاهلها

ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم يُعرف بـ"القاتل الصامت، يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة إرتفاع ضغط الدم ويرجع ذلك للكثير من الأسباب، ويقع البعض فى الكثير من الأخطاء وهي تجاهل أعراض إرتفاع ضغط الدم.

10 علامات لارتفاع ضغط الدم لا يمكن تجاهلها أبدًا

إليك 10 علامات تحذيرية لا يمكن تجاهلها أبدًا، بحسب ما نشره موقع هيلثي وهي ما يلي:

1. الصداع المتكرر والمفاجئ
الصداع الشديد، خاصة في مؤخرة الرأس، أول مؤشرًا على ارتفاع كبير في ضغط الدم. إذا لم يكن معتادًا لديك وظهر بشكل مفاجئ، فاستشر الطبيب فورًا.

2. الدوخة أو الدوار
الشعور المستمر بالدوخة أو عدم التوازن يمكن أن يكون علامة على خلل في تدفق الدم إلى الدماغ نتيجة ارتفاع الضغط.

3. ضبابية أو تشوش الرؤية
ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤثر على الأوعية الدموية في العين، مما يسبب تغيرات في الرؤية، مثل الزغللة أو الرؤية المزدوجة.

4. ضيق التنفس
عندما يجهد القلب لضخ الدم بسبب الضغط المرتفع، قد تشعر بصعوبة في التنفس حتى عند القيام بمجهود بسيط.

5. ألم في الصدر
قد يكون عرضًا خطيرًا يدل على أن القلب تحت ضغط. لا تتجاهل أي ألم أو ضغط في منطقة الصدر، خاصة إذا رافقه شعور بالقلق أو الغثيان.

6. خفقان القلب أو اضطراب ضرباته
شعورك بسرعة أو اضطراب في نبضات القلب قد يكون نتيجة للضغط الزائد على القلب.

7. نزيف الأنف المتكرر
رغم أن نزيف الأنف ليس عرضًا شائعًا، إلا أن تكرره دون سبب واضح قد يرتبط بارتفاع ضغط الدم الحاد.

8. التعب والإرهاق غير المبرر
الشعور المستمر بالتعب دون سبب واضح قد يكون بسبب أن قلبك يعمل بجهد أكبر نتيجة لارتفاع الضغط.

9. طنين في الأذنين
بعض الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم يعانون من صوت "صفير" أو طنين مستمر في الأذنين.

10. وجود دم في البول أو صعوبة التبول
ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يُضعف الكلى، مما يؤثر على وظيفة الإخراج ويؤدي إلى ظهور الدم أو صعوبات في التبول.