الأربعاء 11 فبراير 2026 مـ 04:32 مـ 23 شعبان 1447 هـ
بوابة المواطن المصري
صراعات بين قوى الظل.. القنوات الناقلة لمسلسل رأس الأفعى 2026 شيماء سيف: أشعر برغبة في الابتعاد عن الأضواء بعد عودتي من الحج.. وألوم نفسي مواعيد مباريات اليوم في الجولة 14 من الدوري والقنوات الناقلة «29 يومًا فلكيًا».. موعد أول أيام شهر رمضان 2026 وعدد ساعات الصيام الداخلية تفتح أبواب معاهد معاوني الأمن لشباب الإعدادية بمكافآت شهرية ومزايا كاملة.. «مواعيد وطريقة التقديم» التعليم تعلن نتيجة امتحان الترم الأول لصفوف النقل للطلبة المصريين في الخارج «4000 وجبة مجانية ساخنة يوميًا».. تفاصيل افتتاح مطبخ «المحروسة دايمًا عامر» للإطعام بمنطقة رمسيس مع اقتراب رمضان أسعار العملات الأجنبية والعربية اليوم الأربعاء 11-2-2026.. آخر تحديث بالبنوك أسعار الأسماك اليوم الأربعاء في الحلقة.. اعرف وصلت لكام أسعار الخضراوات اليوم الأربعاء في سوق العبور.. بكام النهاردة أسعار الفاكهة اليوم الأربعاء بالعبور.. وصلت لكام أسعار الكتاكيت اليوم الأربعاء في السوق.. «الكتكوت وصل لكام»

تحذير هام من استخدام ​المضاد الحيوي لعلاج نزلات البرد والحساسية

المضاد الحيوي
المضاد الحيوي

قالت هيئة الدواء المصرية أنه من الأخطاء الشائعة استخدام المضادات الحيوية في علاج نزلات البرد والحساسية.

وقدمت هيئة الدواء المصرية مجموعة من النصائح لتقوية الجهاز المناعي، والوقاية من نزلات البرد تضمنت : ​

_ ممارسة الرياضة يوميًا​
_الامتناع عن التدخين​
_ تناول الأكل الصحي "خاصة الخضار والفاكهة الطازجة"​
_ النوم لساعات كافية​
_شرب الماء بشكل مستمر​
_التهوية السليمة للمنزل في فصل الشتاء.​​