4 نصائح ضرورية لمواجهة مخاطر الموجة شديدة الحرارة

وجهت وزارة الصحة والسكان نصائح ضرورية للمواطنين؛ بهدف مواجهة الإجهاد الحراري، في ظل الموجة شديدة الحرارة التي تضرب جميع محافظات الجمهورية.

وتؤثر الموجة شديدة الحرارة على جميع أنحاء ومناطق الجمهورية، إذ تصل درجات الحرارة في الظل إلى 48 درجة مئوية في الظل، فضلًا عن سقوط أمطار خفيفة ورعدية على بعض المناطق.

نصائح لمواجهة الإجهاد الحراري

1- ارتداء ملابس فضفاضة وخفيفة.

2- ارتداء قطع كثيرة من الملابس أو الملابس الضيقة يمنع الجسم من تبريد نفسه بصورة سليمة.

3- شرب الكثير من السوائل لاسيما المياه.

4- تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خصوصًا وقت الظهيرة.

حالة الطقس غدًا

ويتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود، غدًا السبت، طقس شديد الحرارة نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري وجنوب سيناء وجنوب البلاد، وحار على السواحل الشمالية.

وخلال ساعات الليل، يسود طقس مائل للحرارة على أغلب الأنحاء، ومعتدل على السواحل الشمالية.

درجات الحرارة