السبت 28 فبراير 2026 مـ 09:53 مـ 11 رمضان 1447 هـ
بوابة المواطن المصري
وزير الكهرباء ومحافظ الإسكندرية يتفقدان محطة محولات برج العرب الترفيهية ويشهدان وضع الجهد وإطلاق التيار الجديد عائد يصل إلى 22%.. أفضل شهادة ادخار في بنك مصر بعد قرار تخفيض الفائدة إمساكية شهر رمضان 2026.. مواعيد السحور والإفطار وساعات الصيام خريطة أماكن معارض أهلا رمضان 2026 في القاهرة والجيزة والمحافظات منحة الدعم الإضافي بـ400 جنيه شهريًا.. اعرف أماكن الصرف ببطاقات التموين آخر تحديث لأسعار الفائدة على شهادات ادخار بنك مصر بعد قرار بتخفيض العائد آخر تحديث لأسعار الفائدة على شهادات ادخار البنك الأهلي المصري بعد قرار تخفيض العائد كلها ساعات والقبض ينزل.. موعد صرف معاشات شهر مارس 2026 خطوات تحديث بطاقة التموين 2026 عبر الإنترنت.. الرابط والأوراق المطلوبة بعائد يصل إلى 21%.. تعرف على أعلى شهادات الادخار الشهرية في 14 بنكًا أفضل استثمار لمبلغ 500 ألف جنيه لمدة سنة في شهادات البنك الأهلي المصري أسعار البنزين والسولار اليوم السبت 28 فبراير 2026 في محطات الوقود

صعوبات تواجه الأم خلال أول 3 شهور من الحمل.. الصحة تكشف طرق تجنبها

الحمل
الحمل

كشفت وزارة الصحة والسكان عن الصعوبات التي تواجه الأم خلال أول 3 شهور من الحمل، والتي تتمثل في:

- إحساس بالغثيان وعدم الرغبة في تناول الطعام

وقالت وزارة الصحة والسكان : يمكن تجنب هذه الصعوبات بتقسيم الوجبات وتناول وجبات خفيفة كل ساعتين أو ثلاثة.

وكانت وزارة الصحة والسكان قالت إنه ينبغي استشارة مقدمي الرعاية الصحية لاختيار مستحضر لقاح الإنفلونزا الأنسب للشخص، وأنه يمكن تلقى لقاح الإنفلونزا أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية.

وأضافت وزارة الصحة والسكان أن التطعيم يعد مهمًا خاصة للأشخاص الأكثر عرضة لمضاعفات الإنفلونزا، ومن بينها الآتى:

- الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و59 شهرًا.

- البالغين فوق الـ 50 عامًا.

- الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة قد تزيد من خطر الإصابة بمضاعفات الإنفلونزا، مثل:

- الربو.
- مرض السرطان وعلاجه.
- داء الانسداد الرئوي المزمن.
- التليف الكيسي.
- السكري.
- فيروس نقص المناعة البشرية (مرض الإيدز).
- أمراض الكلى أو الكبد.
- الحوامل.
- السمنة المفرطة.​
- جميع الفئات العمرية بعد الـ 6 شهور تلقي اللقاح، ما لم يكن لديهم موانع طبية.

موضوعات متعلقة