الأربعاء 5 نوفمبر 2025 مـ 06:15 صـ 14 جمادى أول 1447 هـ
بوابة المواطن المصري
بعائد 23%.. تفاصيل شهادات الادخار في بنك مصر والبنك الأهلي شهادة الادخار بفائدة 17%.. تاخد كام لو اشتريت شهادة بـ100 ألف جنيه؟ وزير الكهرباء يتفقد محطة محولات ND5 لتوفير الطاقة اللازمة لمشروعات الدلتا الجديدة فوري ووادي دجلة توقعان شراكة استراتيجية لتعزيز التحول الرقمي في السوق العقاري وزير الخارجية يؤكد أهمية تثبيت وقف إطلاق النار بغزة وتنفيذ خطة ترامب للسلام فاضل 105 أيام .. موعد شهر رمضان وأول أيامه فلكيا لعام 1447 هجريا المعاهد الأزهرية تقرر حظر دخول الطلاب بالهواتف المحمولة باستثناء الحالات المرضية حالة الطقس.. ظاهرة جوية تؤثر على سماء القاهرة الكبرى والمناطق المكشوفة وزارة التعليم تحدد الخطوات والأوراق المطلوبة حال فقد التابلت أو إصلاحه «المالية» تطرح صكوك سيادية بقيمة 3 مليارات جنيه لأجل 3 سنوات بمتوسط عائد 21.56% باستثمارات مليار جنيه..«القابضة الغذائية» تنتهي من تطوير 20 صهريجًا بمحطة الزيوت بالمكس قبل منتصف 2026 البنك المركزي يسحب سيولة بقيمة 134.8 مليار جنيه عبر عطاء السوق المفتوحة

تدريبات متنوعة في مران الإسماعيلي استعدادا لفاركو

مران الإسماعيلي
مران الإسماعيلي

يواصل الفريق الأول للنادي الإسماعيلي، تدريباته اليومية استعدادًا لمواجهة فاركو في الجولة الرابعة من مسابقة الدوري العام المصري، والمقرر إقامتها يوم 22 من الشهر الجاري على ملعب استاد الإسماعيلية.

وجاءت أبرز نقاط المران المسائي للنادي الإسماعيلي كالتالي:

* محاضرة استمرت لمدة ١٥ دقيقة من الجهاز الفني لعناصر الفريق لتحفيز اللاعبين والتركيز في اللقاء القادم بالإسماعيلية أمام فاركو وكيفية استغلال عامل الأرض والجمهور.

* خاض الرباعي محمد فوزي وكمال السيد وعبدالله جمال ومحمد عبد الفتاح تدريبات على سرعة رد الفعل ومهارة التسليم والتسلم بصوره صحيحة دون ارتكاب أخطاء.

* تدريبات بدنية واستشفائية للاعبين تحت قيادة أحمد سامح مخطط أحمال الفريق بمشاركة جميع اللاعبين.

*تدريبات تأهيلية للاعبان عبدالله محمد ومحمد خطاري تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق.

* تقسيم اللاعبين لمجموعتين الأولى تحت قيادة حمد إبراهيم ضمت ١١ لاعبا والأخرى قادها أحمد حسام ميدو.

* تدريبات تأهيلية لعماد حمدي لاستكمال برنامجه العلاجي تحت إشراف الجهاز الطبي.

* تدريبات بدنية شاقة لمجموعة من اللاعبين باستخدام بعض الأجهزة داخل الملعب وضمت كلا من: ياو أنور ومروان حمدي وحمدي النقاز وعبدالرحمن مجدي ومحمد عبد السميع وإياد العسقلاني ومحمد نصر ومحمد هاشم ومحمد مخلوف وعمر الساعي تحت إشراف أحمد سامح مخطط أحمال الفريق.