حظيت الفنانة نرمين الفقي، باهتمام واسع على السوشيال ميديا، بعدما كشفت عن ما وصفته بـ«مشروبها السحري» للحفاظ على الصحة والرشاقة ونضارة البشرة.
وأوضحت نرمين الفقي، روتينها الخاص للحفاظ على صحتها ورشاقتها، مؤكدة أنها تعتمد على عدد من المشروبات والمكونات الطبيعية.
نرمين الفقي تكشف عن مشروب سحري للحفاظ على الرشاقة ونضارة البشرة
وتحدثت نرمين الفقي عن مشروب تحرص على تحضيره وتناوله يوميًا، خلال حلولها ضيفة على برنامج «صاحبة السعادة»، الذي تقدمه الإعلامية إسعاد يونس ويعرض عبر قناة «DMC».
وأوضحت نرمين، أنها تستخدم الزنجبيل الطازج المبشور، مع عود من القرفة، وشرائح الليمون، والقليل من الفلفل الأسود، بالإضافة إلى الكركم ولبان الذكر.
طريقة تحضير المشروب السحري:
وقالت إنها لا تفضل غلي المكونات، وإنما تضعها في ماء مغلي، ثم تغلق الوعاء جيدا للحفاظ على البخار والمكونات، وتترك المشروب حتى اليوم التالي.
وأضافت «نرمين الفقي»، أنها تقلب الخليط جيدا ثم تصفيه وتضعه في زجاجة، وتحرص على شربه على مدار اليوم.
وتابعت أنها تحرص على تناول البقدونس والكرفس، موضحة أنها لا تعتمد عليهما فقط بهدف الحفاظ على رشاقتها، وإنما باعتبارهما من المكونات الطبيعية التي تفضلها ضمن نظامها الغذائي.
وأكدت أن الحفاظ على القوام لا يعتمد على المشروبات وحدها، وإنما يمكن تحقيقه من خلال تقليل كميات الطعام واتباع نظام غذائي مناسب وممارسة الرياضة.
وأشارت الفنانة أيضا إلى إضافة القرنفل إلى مشروبها، موضحة أنها تستخدم عدة حبات منه مع الماء المغلي.
وأضافت «نرمين الفقي»، أنها تتناول أحيانا مشروب البابونج خلال الليل، مشيرة إلى أنها تحرص على تغطية الكوب أثناء تحضير المشروب، ثم تتناوله تدريجيا.
وأكدت أنها لم تقتصر مع لبان الذكر على تناوله كمشروب، إذ كشفت عن استخدامه أيضا ضمن روتين العناية بالبشرة.
وأوضحت أنها تضع لبان الذكر في الماء وتتركه حتى اليوم التالي، ثم تستخدم الماء في بخاخ وترشه على وجهها، مشيرة إلى أنها تشعر بالراحة بعد استخدامه.
كما ذكرت أنها تستخدم مسحوق الكركم أحيانا ضمن روتينها للعناية بالبشرة
طريقة نرمين الفقي للعناية بالوجه
وكشفت الفنانة أيضا عن عدم اعتمادها بشكل دائم على غسل وجهها بالصابون، موضحة أنها تفضل استخدام الماء البارد أو الماء المضاف إليه الثلج على بشرتها في الصباح.
وأشارت إلى أنها لا تقوم بهذه الطريقة يوميا، لكنها تلجأ إليها من وقت لآخر، خاصة بعد ساعات العمل الطويلة، مؤكدة أن العناية بالبشرة بالنسبة لها تعتمد على البساطة قدر الإمكان.